Dieta to nie tylko kalorie, jadłospis i plan posiłków.
To przede wszystkim zmiana stylu życia, a także myślenia
o jedzeniu, gotowaniu i żywności. Najlepsze efekty daje
połączenie diety z aktywnością fizyczną i treningiem
dostosowanym do Twoich potrzeb i możliwości.
Zaufaj zespołowi ProVita fitness & diets i wybierz się z nami
w niesamowitą podróż w nieznane, po której wrócisz
zdrowszy, pełniejszy sił witalnych i bardziej zadowolony z siebie.
Wynik wskazuje na:
Interpretacja wyniku BMI
Dla osób dorosłych wartość BMI wskazuje na:
< 15 - wygłodzenie
15,1 - 17,4 - wychudzenie (spowodowane zwykle przez ciężką chorobę lub anoreksję)
17,5 - 18,5 – niedowagę
18,5 - 24,9 – prawidłową masę ciała
25,0 - 29,9 – nadwagę
30,0 - 34,9 – otyłość I stopnia
35,0 - 39,9 – otyłość II stopnia
? 40,0 – otyłość III stopnia
